Retrospektive-Program

Wie dein Team durch Achtsamkeit & Resilienz mit Freude zu mehr Erfolg findet.

  • Ein agiles Teammeeting, das gezielt zur Reflexion und Entwicklung in Teams eingesetzt wird und ausnahmslos, regelmäßig stattfindet.

    Der Game Changer moderner Organisationen.

  • Schnell, Flexibel, erfolgreich.

    Im agilen Umfeld, arbeiten wir iterativ, um flexibel auf Kundenwünsche am Markt einzugehen. Die Projektphasen werden in kurzen Sprints von etwa 2-4 Wochen geplant. Überplanung findet keinen Platz, der Fokus liegt auf, in sich fertiggestellten, Teil-Fortschritten. In diesen Sprints werden Produkt- bzw. Projektfortschritt, Prozess und Team regelmäßig beleuchtet und am Ende in einer Teamretrospektive alle 2-4 Wochen reflektiert. Diese Vorgehensweise schafft Transparenz, fördert Klarheit und ermöglicht uns, schnell Lösungen für auftretende Hindernisse abzuleiten.

    Dieser einfache Prozess ist der Schlüssel erfolgreicher Teams.

    Wir machen daraus:
    Bewusst - erfolgreich - glücklich.

  • Bewusst - erfolgreich - glücklich

    Themen wie mentale Gesundheit, Resilienz, allgemeines Wohlbefinden, Überlastung, Team Dynamiken, Psychologische Sicherheit & Teamharmonie finden häufig wenig Raum, obwohl wir alle wissen, diese sind meist Auslöser für die Topics, die es auf die Agenda schaffen.

    Wenn wir Teams also bewusst Raum für diese Schwerpunkte geben, findet nachhaltig Wachstum & Zufriedenheit statt.

    Ihr müsst im Übrigen nicht in einem namentlich betitelten “agilen” Umfeld arbeiten, um von diesen Benefits zu profitieren. Wir nehmen uns nur Werte und Tools der Agilität zu Gute, um flexibel und schnell, wirksam/ selbstwirksam werden zu können.

    #conciousartofliving

Wie könnten die Team-Sessions aussehen?

Set-up

Alle 2-4 Wochen
abhängig von Projektphasen
90min, online oder vor Ort

Inhalte

  • Zentrierung und Ankommen

  • Einsatz von einfachen Atemtechniken, zur Integration im Business/Alltag

  • Dynamische Movements, die Atmung und Bewegung zusammen bringen, um den Geist zu klären: Gedankenstopp & Fokus.

  • Imaginationen/  Ressourcen Aktivierungen und Ankertechniken aus der positiven Psychologie zur Selbstmotivation.

  • Sharing Exercises. Steigerung der psychologische Sicherheit durch Teilen von „Secrets“/ „Erfahrungsmomenten“ - stellt sicher, dass sich die TeammitgliederIinnen ausserhalb der Überschneidungspunkte in der Arbeit, gegenseitig „sehen“ und aktiv Aufmerksamkeit schenken.

  • Selbstreflektionen - Working with the Subconscious Mind. z.B. mit Lego oder anderen Kreativtechniken: Denken mit den Händen. 

  • Entwicklung von Tools / Team-Notfall-Koffer zur Etablierung und Nachhalten neuer Gewohnheiten im Alltag.

wirksame Benefits für Teams:

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Warum heute den Einstieg finden?

  • Durch Sharing Exercises und gezielte Aufmerksamkeit für individuelle Erfahrungen entsteht ein sicherer Raum, der die Teammitglieder ermutigt, offen zu kommunizieren.

  • Die regelmäßige Anwendung von dynamischen Movements und gemeinsamen Atemtechniken fördert ein harmonisches Teamgefühl und trägt zur Klärung des Geistes bei.

  • Imaginationen und Ressourcen-Aktivierungen aus der positiven Psychologie stärken die Selbstmotivation der Teammitglieder, was sich positiv auf die individuelle und kollektive Leistung auswirkt.

  • Die Integration der agilen Prinzipien und regelmäßigen Reflexionen ermöglichen es dem Team, flexibel auf Hindernisse zu reagieren und schnelle Lösungen abzuleiten.

  • Die Integration von Themen wie mentale Gesundheit, Resilienz und allgemeines Wohlbefinden in den Team Sessions fördert eine ganzheitliche Mitarbeiterentwicklung und trägt dazu bei, dass Teams & Führungskräfte erfolgreicher arbeiten.